Menopoz Döneminde Ruhsal Dengeyi Destekleyen 5 Uçucu Yağ
Menopoz, kadınların hayatında doğal bir geçiş dönemi olup, hormonal değişikliklerle birlikte fiziksel ve duygusal zorlukları beraberinde getirebilir. Bu süreçte ruhsal dengeyi sağlamak ve menopozu daha sağlıklı ve huzurlu geçirebilmek oldukça önemlidir. Aromaterapi, doğal bir çözüm arayanlar için etkili bir yöntem sunar. Menopoz döneminde ruh halini dengelemeye yardımcı olan uçucu yağlar, stres, kaygı ve depresyon gibi sorunları hafifletmeye yardımcı olabilir.